Le lundi, c’est pas toujours facile... Mais si tu visites souvent Chic bureau, tu pourras t’apercevoir qu’ici, on apprécie ce jour qui représente un renouveau, de nouvelles perspectives et l’occasion de te fixer de nouveaux objectifs à atteindre. Du coup, il faut être productive, travailler sur tes projets, ne pas relâcher tes efforts pour garantir ton succès.
C’est pour cette raison qu’aujourd’hui dans le #MondayMotivation, on va parler de ces 3 choses faciles à mettre en place pour booster ta productivité tout au long de la semaine.

1/ PREND LE TEMPS DE T’ORGANISER

Ce temps vaut de l’or : ta semaine ne peut que bien se dérouler si tu sais déjà par où commencer. Prend un moment dès le lundi matin (si tu n’as pas pu le faire avant) pour organiser tes tâches de la semaine. Tu dois savoir tout ce que tu as à faire mais tu peux aussi anticiper les difficultés (rdv annulé, meeting reporté...). Crée un processus d’organisation qui te fera gagner du temps et être plus productive toute la semaine.

2/ HIERARCHISE TES OBJECTIFS

Connaître tes objectifs est essentiel au bon avancement de tes projets. Sache maintenant les hiérarchiser et définir ceux que tu traiteras en priorité. Tu pourras doser tes efforts et ajuster au fil des jours si nécessaire, et tu pourras constater en fin de semaine que ces efforts t’auront mener où tu le désires. Rien de mieux pour restée motivée !

3/ ADOPTE UN ÉTAT D’ESPRIT POSITIF

Pour commencer la semaine du bon pied, adopte un état d’esprit positif. Ne perd pas ton énergie en pensées négatives mais concentre-toi plutôt sur les choses que tu vas réussir et les progrès que tu vas faire cette semaine. Un mauvais départ engendre un manque d’efficacité alors fais le choix d’être de bonne humeur et reste motivée et déterminée à passer une bonne semaine.

Et toi, comment fais-tu pour être productive tout au long de la semaine ?

Avant toute chose, faisons le point : Les gouts et croyances de chacune sont différents, c’est pour cela qu’il est peut-être préférable de rappeler que les 5 basiques dont nous allons parler dans cet article sont des essentiels selon Chic Bureau, ce n’est pas un avis universel et obligatoire mais plutôt ce qu’il est bon d’avoir dans sa penderie.

Parce que nous l’avons déjà souligné dans le blog, l’apparence est un critère très important dans ta vie de Girlboss, tout comme dans ton quotidien. Ici, tu vas découvrir quels sont ces 5 basiques qui te donnent une allure de Girlboss à tous les coups et te donnent une crédibilité indéniable face aux autres.

1/ LE BLAZER

Pour le travail ou pour sortir, le blazer est une pièce à avoir dans ta penderie. C’est un essentiel intemporel qui se marrie aussi bien avec un pantalon qu’un jean ou même une jupe... Enfin tu l’auras compris, tu peux le porter dans toutes les circonstances et l’accorder comme bon te semble.

Il accentuera le coté chic de ta tenue tout en laissant l’option casual s’exprimer si tu veux mélanger les genres. Il existe plusieurs coupes de blazers, de la plus stricte à la plus loose et décontract’ et les couleurs et matières sont également très variées. À toi de trouver celui qui te conviendra et qui saura te donner de l’assurance quand tu le porteras.

2/ LES TALONS

Pas de panique ! Si tu n’as pas l’habitude de porter des talons, rassure-toi, il existe forcément une hauteur supportable pour tes jolis pieds ! Bien sur, porter des talons n’est pas une obligation (aucune pièce n’est obligatoire d’ailleurs) mais on ne peut pas nier l’évidence : une belle paire de talons va affiner tes jambes et ta silhouette, accentuer ta féminité et ta démarche sera digne de celle d’une star sur le tapis rouge.

3/ LES LUNETTES (quand tu en portes)

Pour celles qui portent des lunettes : ne négligez pas cette pièce !
Parce qu’elle se voit comme le nez au milieu du visage, mieux vaut miser une jolie paire qui mettra en valeur ton joli minois. Et attention à la forme et la couleur ! L’idéal est d’essayer ta paire avant d’acheter.
Les lunettes sont devenues, avec le temps, un accessoire de mode puissant. N’hésite pas à te lâcher et porter des lunettes stylées puisque c’est la première chose que l’on voit.

4/ UNE MANUCURE AU TOP

Tu peux être aussi classe que tu veux, tu peux porter les plus beaux bijoux, les habits les plus chers, si ta manucure n’est pas « on fleek » , ton look est foutu ! La manucure c’est la cerise sur le gâteau, c’est la chantilly sur la fraise, c’est ce qui va finir n’importe quelles de tes tenues. Effet soigné assuré !

Bien sur, les gouts et les couleurs ne se discutent pas mais pour un effet chic, tu peux opter pour des couleurs sobres telles que le blanc, le nude ou le noir. Et attention, lorsque ton vernis s’écaille, prend soin de, soit l’enlever totalement, soit faire une petite retouche ou le vernis manque.

5/ LE SAC 

Une des pièces maitresses de ta tenue : le sac. Cet indispensable peut varier à l’infini et s’adapter à tous tes looks. Peu importe la taille ou la marque, ton sac doit de toute évidence être de bonne qualité (on évite tout ce qui fait cheap) et assez grand pour y mettre tout ce dont tu as besoin. 

Et toi, quelles sont selon toi les pièces basiques d’une Girlboss qui réussit ?

Encore une nouvelle semaine qui commence ! J’espère que tu as pu faire le plein d’énergie, préparer tes plans pour avancer dans tes projets et rebooster ton mindset de Girlboss pour réussir !

Aujourd’hui, on va se motiver avec 3 bonnes habitudes qui t’aideront à aller vers le succès que tu mérites.

1/ MEDITE

Réussir, ce n’est pas seulement se poser derrière ton ordinateur et ne plus en sortir de la journée.. D’ailleurs, je ne connais personne qui y arrive de cette façon ! 

Prend du temps pour toi, pour te recentrer sur toi-même, sur les choses qui font ton bonheur actuel, sur celles que tu convoites ou encore plus simplement, fais le vide et ne pense plus à rien. Tu seras plus focus sur tes projets et tes taches quotidiennes.

Si tu ne sais pas méditer (et oui, ça s’apprend), il existe des applications sympas et des vidéos sur Youtube qui peuvent te guider. 

C’est une habitude qui peut paraître bizarre au début, mais quand tu constates les bienfaits qu’elle te procure au quotidien, tu ne regretteras pas d’avoir essayé !

2/ APPREND EN LISANT

Parce qu’on avance plus vite avec le savoir, choisis une lecture inspirante, motivante et qui t’apprend des choses sur ton domaine, sur ce qui te passionne. Tu n’en sortiras que plus grandie, plus éduquée et armée pour affronter les obstacles qui te feront face.

J’ai toujours pensé que je ne voudrais plus rien apprendre après l’école... quelle erreur et quelle perte de temps ! Quand j’ai découvert qu’en lisant je pouvais (en partie) changer ma vie, faire évoluer mon mindset et savoir que je pouvais atteindre mes objectifs, c’est tout un monde qui s’ouvrait à moi !

La théorie est importante, il est fondamentale d’avoir de bonnes bases pour connaitre ton trajet et savoir où tu vas. Mais n’oublie pas que la pratique est essentielle. Si tu ne passes pas à l’action, tu ne verras pas tes rêves se réaliser.

3/ BOUGE TON BODY

On le dit souvent sur Chic bureau, bouger c’est la vie ! Tu peux implémenter cette habitude le matin lors de ta morning routine en faisant quelques exercices qui t’aideront à réveiller ton corps comme des étirements, du yoga... Mais tu peux également prendre une heure dans la journée pour sortir et aller à la salle de sport si c’est ton truc, aller à la piscine ou encore faire une balade ou courir. L’essentiel étant de BOUGER ! Trouve ce qui te convient et BOUGE !

Parce que ton environnement de travail est en partie responsable de ton succès, il est important de prendre en considération que ce qui t’entoure lorsque tu travailles, rien ne doit être du au hasard. 

Dans cet article, découvre comment ton espace de travail peut t’empêcher de réussir mais aussi et surtout, comment y remédier.

TU N’AS PAS DE SYSTÈME DE RANGEMENT

Il existe plusieurs manières de ranger son bureau et aucune n’est parfaite ! Ce qui est primordial en revanche, c’est que tu trouves TON système, celui qui te permet de retrouver tes affaires rapidement, d’avoir un accès facilité à celles-ci et gagner du temps en sachant les ranger après leur utilisation.

Chaque objet doit avoir une place attitrée et un système spécifique de rangement. Par exemple, tes stylos/feutres/crayons peuvent (et devraient même) être sur ton espace de travail, mais tu dois avoir un espace dédié à la « réserve » (ceux que tu n’utilises pas de suite) dans un tiroir. De cette manière ils ont une place, tu sais où ils se trouvent et ton espace de travail n’est pas pollué de choses que n’utilises pas forcément dans l’immédiat. Idem pour tes papiers : tu peux utiliser des boites de classement ou des pochettes... À toi de choisir ce qui te convient le but étant qu’au final ton système soit fonctionnel pour toi.

TU N’AS PAS ASSEZ D’ESPACE POUR TRAVAILLER

Un bureau joliment décoré c’est bien, mais un bureau sur lequel on peut travailler c’est mieux !
Lorsque tu aménages ton bureau, pense à l’espace dont tu auras besoin pour être à l’aise lorsque tu travailles. Tu auras besoin de certains objets de base, du genre une lampe à poser, un pot à crayons ou encore un range-documents... Et bien sur, pour te sentir inspirée, tu peux ajouter une touche chic avec un peu de déco type bougies ou petit pot de fleur... Mais attention à ne pas trop submerger ton bureau !

Tu peux vite saturer ton espace de travail et en réduisant la place dont tu as besoin, tu pourrais perdre ton focus et donc être beaucoup moins productive.
Concentre-toi sur les essentiels, sur les choses que tu utilises vraiment chaque jour et dispose-les de manière à ce qu’elles ne te gênent pas lorsque tu travailles.

Tu dois te sentir bien dans ton espace pour envisager la réussite dans ta vie.

Une petite sélection inspirante des plus jolis bureaux vus sur la toile ces derniers mois... Tu peux retrouver cette sélection sur Pinterest. Quel est ton préféré ?

Sur Chic Bureau, on parle beaucoup de travail, de productivité, de réussite... mais on oublie souvent de faire une pause et de se faire plaisir ! 

Il est temps de penser à soi, et ça passe aussi par l’alimentation. 

Toi qui passes tant de temps derrière ton PC à enchainer les cafés, thés, petits gâteaux en tous genres sans forcément penser que tout ça se répercute sur ta santé et ta productivité... 

Dans cet article, découvre comment tu peux rester gourmande et grignoter au bureau, tout en faisant attention à ta santé et en augmentant ta productivité.

ANALYSE TON COMPORTEMENT

Parce que tu te donnes à 100% chaque jour et que ton travail est super prenant, tu es susceptible de craquer sur le premier Twix ou Kinder délice qui se présente à toi (c’est tellement réconfortant...), à n’importe quelle heure de la journée, et bien sur, ça se mange sans faim ces p’tites choses-là.

Mais maintenant que tu lis cet article, tu n’as plus d’excuse pour te laisser aller vers ces (délicieuses) cochonneries. D’ailleurs, on a vite fait de prendre quelques kilos avec tout ça...

Tu dois être capable de comprendre à quels moments tu as envie de grignoter et pourquoi. C’est la base. Analyse ton comportement pour pouvoir rectifier le tir derrière. Tu te sens stressée ? Ou est-ce que tu t’ennuies ? Tu te sens peut-être frustrée ? Décode ton comportement pour avoir les réponses à toutes ces questions et tu comprendras comment t’y prendre pour résoudre ton problème.

De plus, tu n’as peut-être même pas conscience que grignoter tout le temps ou manger un repas trop copieux le midi va altérer ta productivité. Tu vas te sentir lourde et le temps de digestion peut devenir un moment gênant, fatiguant, voire douloureux et donc improductif...

GRIGNOTER OUI, MAIS GRIGNOTER SAIN

Alors, comprendre ton comportement ne te fera peut-être pas arrêter totalement le grignotage et ce n’est d’ailleurs même pas recommandé ! Tu peux très bien te réserver le moment du gouter pour grignoter quelque chose, mais quelque chose de sain. Et ce moment sera réconfortant, d’autant plus qu’il sera bon pour ta santé car tu favoriseras de bons aliments, qui t’aideront à tenir jusqu’au repas du soir.

Pour ça, chez Chic Bureau, on adore le site Snackies.fr qui vend des saines gourmandises. Les Girlboss qui sont derrière ce concept sont Isadora et Marisa, des jumelles pleines de peps, toujours positives et de bons conseils pour une alimentation plus saines.

Elles te proposent chaque mois une box qui contient entre 7 et 9 snacks sains : du salé, du sucré, des boissons... Tout y est pour que tu t’y retrouves et que tu rééquilibres ton alimentation. 

Tu peux t’y abonner pour le nombre de mois que tu veux et recevoir des nouveautés, chaque fois différentes. Et bien sur, tu peux trouver plein d’autres produits, aussi bons les uns que les autres, sur leur boutique en ligne. 

Si tu es inspirée par les produits vendus sur le site Snackies.fr, tu peux aller faire un tour sur le blog qui te propose plein de recettes gourmandes, qui t’aideront et te motiveront à reprendre ton alimentation en main pour te sentir mieux dans ton assiette.

BOUGE, SORS, RESPIRE

Travailler, grignoter... Mais n’oublie pas de bouger ! Faire une pause c’est ça aussi : sortir de son environnement de travail, aller marcher quelques minutes, prendre l’air... 

Recentre-toi sur ce qui te détend, relaxe-toi et apprécie le moment présent. Tu te sentiras beaucoup productive et apte à en finir avec ta to-do list de la journée.

Adopte un lifestyle plus sain en faisant un petit effort chaque jour et tu te sentiras au top de ta forme, prête à tout affronter et réussir ce que tu entreprends.

Parce que peu d’entre nous aiment le lundi, Chic Bureau va t’aider à mieux appréhender cette journée qui n’est finalement pas si terrible grâce à quelques tips ! 

1/ CHANGE TA VISION DU LUNDI

Le lundi, c’est un renouveau, c’est le début d’autre chose. On commence une autre semaine, c’est l’occasion de revoir ce que tu n’as pas eu le temps de finir la semaine dernière et enfin pouvoir l’achever durant celle-ci, c’est le moment de prendre de nouvelles bonnes habitudes, partir du bon pied et enfin réussir.

En voyant le lundi comme un renouveau, il te paraîtra beaucoup plus simple de te lever le matin et de conquérir ta journée de bonne humeur, pleine de good vibes et passer une bonne semaine.

2/ PRÉPARE TON LUNDI... LE DIMANCHE

Évite le stress du lundi matin en préparant tout ce dont tu auras besoin la veille. Prépare tes vêtements, ton repas du midi voire de la semaine, fais ta to-do list pour avoir une idées de la charge de travail qui t’attend cette semaine... Et surtout, prend le temps de te relaxer, de lâcher la pression que tu as subi toute cette semaine pour être d’attaque et en forme pour celle qui suit.

En préparant ta semaine à l’avance, tu seras plus productive, moins stressée et donc plus à même de réussir ce que tu entreprends.

3/ CONSACRE DU TEMPS À TA PASSION

Parce qu’on n’a pas toutes un job que l’on adore, le lundi ne fais pas forcément rêver... Du coup, trouve un moment dans la journée qui serait entièrement dédié à ce que tu aimes.
Tu adore lire ? Prend 30 minutes pour dévorer un bouquin. Tu voudrais créer ton business ? Idem, trouve une plage horaire pour faire avancer ton idée.

Tu trouveras ton bonheur dans ces petits moments que seule toi peut créer.